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基础代谢率的正常范围

Q1:人体基础代谢率值数正常范围是?

没有正常范围。这个值是按照你的年龄和身高还有体表面积来计算出来的数据而已,你要说实际代谢率的正常范围值是什么,这还有办法回答。而且它可以反映出你每天的活动量有多大。对你增肌和减脂都有好处。

Q2:基础代谢率多少属于正常范围?

基础代谢率测定的原理:基础代谢率(BMR)系指机体在安静状态下,维持其基本生命活动时的耗热量,即每小时单位体表面积所产生的热量。可分为基础代谢机器测定与简易计算两种方法。BMR比一般安静时的代谢率要低,但并不是最低的,熟睡时代谢率更低。基础代谢率测定的方法:常在清晨、清醒、静卧、未作肌肉活动、前夜睡眠良好时测定,测定时无精神紧张,测定前至少禁食12小时、室温保持在20~25。C的条件下,通过基础代谢仪,测出基础代谢率。也可以于清晨起床前测量脉搏与血压,用以下公式来计算基础代谢率。Gale公式:BMR=脉搏/分+脉压差-111Kosa公式:BMR=1.25×(脉搏/分+脉压差)-116BMR的正常范围:-10%-+15%。以上仅供参考!

Q3:基础代谢率的正常值范围

基础代谢率的计算:(脉率+脉压)-111
测定基础代谢率,要在清晨未进早餐以前,静卧休息半小时(但要保持清醒),室温维持20℃上下,按间接测热法利用仪器进行测定。基础代谢率的单位为KJ/m2/h(千焦/平方米/小时),即每小时每平方米体表所散发的热量千焦数。在同一性别、体重和年龄组的正常人中基础代谢率很接近,其中约90%以上的人其代谢率与平均值相差不超过15%。故临床上以此百分值作为正常值的界限。超过这一界限就被认为基础代谢异常。

Q4:内科:基础代谢率正常值范围是多少?

正负百分之十

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