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孕妇血糖高怎么控制饮食

Q1:孕妇,血糖高,通过饮食和运动可以控制吗

建议您首先控制糖含量的摄入,控制含糖的食物饮食,如米和面也同样控制,特别是晚上尽量少吃稀饭等。 可以到正规大医院,做糖化血红蛋白等检测一下。看看是否糖尿病?如果是,一定要按糖尿病饮食,如果血糖还高,那就用药物治疗了。

Q2:孕妇空腹血糖高0.06应该怎么控制饮食

考虑一下以前的误差都是+/-0.1 的啊, 不要担心,正常心态吃饭作息运动就好

Q3:孕妇血糖高饮食需要怎样控制?

我怀孕26周建大卡的时候做检查,也是血糖高.
糯米,油炸,坚果,糖果,巧克力,大荤的汤都不要吃.
多吃蔬菜,水果方面要吃猕猴桃,釉子.
香蕉 苹果 西瓜 要少吃 这些含糖分高.大米饭最多只可以吃2两.最好吃一些杂粮.
我当时就是这样注意的,坚持了一个月,血糖就下来.到我生宝宝的时候,因为我怀孕期间血糖高过,所以宝宝生下来还送去观察了两天,因为我血糖高,怕宝宝生下来会低血糖,后来宝宝一切正常.
祝你血糖早日低下来

Q4:孕妇血糖高该如何控制饮食?吃些什么水果好?

禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏
1.避免高糖食物,如各种糖果、甜食。
2.减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。
3.避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。
4.避免含胆固醇高的食品,如动物内脏。
5.选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。
6.定时定量进餐,可以少量多餐。
7.保证蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。
8.鼓励多饮水。 在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量。

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