青团冷吃还是热吃
青团可以冷吃也可以热吃，视个人口感喜好而定。一般来说，冷吃口感更加清爽，热吃口感更加软糯。
梅饼的功效与作用
梅饼的功效与作用有以下几个方面：
1. 帮助消化：梅饼中含有梅子和红枣等成分，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
2. 补血养颜：梅饼中的红枣、桂圆等成分含有多种维生素和矿物质，有助于补血养颜。
3. 缓解便秘：梅饼中的梅子含有丰富的植物纤维，可以增加肠道水分，缓解便秘。
4. 降低血糖：梅饼中的红枣含有多种糖类，可以缓(huǎn)慢(màn)释放葡萄糖，降低血糖。
5. 养生强身：梅饼中的核桃、芝麻等成分含有多种营养物质，有助于养生强身。
总之，梅饼是一种营养丰富、功效多样的食品，适合各个年龄段的人食用。