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普洱茶生茶和熟茶哪个减肥效果好
更新时间:2021-01-25
答案:普洱茶生茶和熟茶都有一定的减肥效果,但是熟茶的效果更好。熟茶经过发酵处理,茶叶中的多酚分解成了简单的物质,易于消化吸收,能够促进肠胃蠕动,帮助消化排毒,有助于减少脂肪的吸收和积累。同时,熟茶中的微生物菌群有助于调节肠道菌群平衡,提高代谢率,促进脂肪的燃烧,有助于减肥。但是,减肥效果还需要结合饮食和运(yùn)动(dòng)来进行。
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健康养生
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文章时间:2021-01-25
普洱茶怎么区分好坏
更新时间:2021-01-25
普洱茶怎么区分好坏 普洱茶好坏的区分主要有以下几个方面:1.外观:好的普洱茶外观整齐,色泽鲜艳,叶片完整;坏的普洱茶外观杂乱,颜色暗淡,叶片破碎。2.香气:好的普洱茶有独特的陈香和花果香,香气持久而清新;坏的普洱茶有刺鼻的异味或者没有香
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知识百科
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文章时间:2021-01-25
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