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青芒的热量高吗
更新时间:2021-09-13
玉米的热量高吗 玉米的热量相对较高,每100克生玉米的热量约为86卡路里。但是,热量的高低还取决于食用方式和加工方式。例如,将玉米炸成爆米花或者制成玉米片,热量会更高。而将玉米煮熟或者蒸煮,热量则相对较低。此外,玉米还富含膳食纤维和多种
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文章时间:2021-09-13
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