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赤小豆薏米吃2个月瘦40斤
更新时间:2021-12-24
答案:这个情况可能存在一些问题,因为赤小豆和薏米并不是能够直接导致身体减重的食物。如果有人在吃赤小豆和薏米的同时瘦了40斤,那么很有可能是因为他们采取了其他的减重方法,例如控制饮食、运(yùn)动(dòng)等等。因此,这个说法需要进一步的验证和解释。
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健康养生
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文章时间:2021-12-24
赤小豆怎么吃
更新时间:2021-11-13
赤小豆怎么吃 赤小豆可以煮粥、煮汤、做甜品等。煮粥时,将赤小豆提前浸泡几个小时,然后与米一起煮成粥,可加入红枣、莲子等一起煮,口感更佳。煮汤时,可以与猪骨或排骨一起煮,营养更丰富。做甜品时,可以加入糯米、红枣、莲子等一起煮成红豆沙或红豆
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知识百科
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文章时间:2021-11-13
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