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三色藜麦怎么煮
更新时间:2021-08-25
三色藜麦怎么煮 三色藜麦的煮法如下:1.先将三色藜麦洗净,放入锅中加入适量的水,水的高度要比藜麦高出一指。2.开火煮沸后,转小火慢慢煮15-20分钟,直到藜麦变软熟。3.关火后,将藜麦水倒掉,再用冷水冲洗一下藜麦,让其更加松散。4.最后
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文章时间:2021-08-25
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