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鱼的营养价值排名前十位
更新时间:2021-08-19
答案:1. Omega-3脂肪酸2. 蛋白质3. 硒4. 维生素D5. 维生素B126. 磷7. 钾8. 镁9. 钙10. 维生素B6
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健康养生
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文章时间:2021-08-19
海鱼有什么营养价值
更新时间:2021-06-25
海鱼有什么营养价值 海鱼富含蛋白质、维生素B12、维生素D、Omega-3脂肪酸等营养成分。Omega-3脂肪酸对心脏健康有益,有助于降低血压、降低胆固醇、改善血液循环和减少心脏疾病的风险。海鱼也是优质的蛋白质来源,有助于维持肌肉结构和
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知识百科
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文章时间:2021-06-25
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