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河蟹有哪些营养价值
更新时间:2021-08-11
河蟹有哪些营养价值 河蟹是一种营养丰富的食品,它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、硒等营养成分。其中,蛋白质含量高达16%-18%,且含有多种氨基酸,易被人体吸收利用。河蟹还富含不饱和脂肪酸,能够降低胆固醇,预防心血管
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文章时间:2021-08-11
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