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马齿苋怎么做才好吃营养
更新时间:2021-01-16
马齿苋怎么做才好吃营养 马齿苋可以用来做凉拌菜或炒菜,以下是一些做法和营养价值:1. 凉拌马齿苋:将马齿苋洗净切段,加入适量盐、醋、酱油、花生油、蒜末、香菜碎拌匀即可。这样做可以保留马齿苋的营养成分,尤其是维生素C和叶绿素。2. 炒马齿
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文章时间:2021-01-16
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