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小肠吸收不好吃什么药
更新时间:2023-11-12
答案:建议咨询医生,因为小肠吸收不好的原因有很多种,需要进行全面的检查和诊断,才能确定是否需要药物治疗,以及何种药物治疗。同时,也需要注意饮食和生活习惯的调整,以促进小肠吸收功能的恢复。
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知识百科
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文章时间:2023-11-12
哪类食物长胖
更新时间:2023-11-12
答案:高热量、高脂肪、高糖分的食物容易导致长胖,如油炸食品、甜点、糖果、巧克力、肥肉等。同时,过多的碳水化合物和饮料也会增加体重。
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知识百科
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文章时间:2023-11-12
膳食纤维属于哪类食物
更新时间:2023-11-10
答案:膳食纤维属于植物性食物。
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知识百科
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文章时间:2023-11-10
哪种脂肪酸是非必须
更新时间:2023-11-08
答案:饱和脂肪酸是非必需脂肪酸,因为人(rén)体(tǐ)可以自行合成足够的饱和脂肪酸来满足生理需要。而不饱和脂肪酸,包括单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,是必需脂肪酸,因为人(rén)体(tǐ)无法自行合成,需要从食物中获取。
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知识百科
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文章时间:2023-11-08
膳食纤维高是哪类食物中毒
更新时间:2023-11-06
答案:膳食纤维高的食物包括谷物(如燕麦、糙米、全麦面包)、豆类(如黑豆、红豆、黄豆)、蔬菜(如菜花、西兰花、胡萝卜、菠(bō)菜(cài)、芹菜、番茄、洋葱、蒜头、茄子、南瓜、甜椒、花菜等)、水果(如苹果、香蕉、梨、草莓、蓝莓、柿子、桃子、李子、柑橘类水果等)等。
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知识百科
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文章时间:2023-11-06
碳水含量高的食物
更新时间:2023-11-01
答案:一些碳水含量高的食物包括面包、米饭、面条、面包屑、面团、糖果、巧克力、薯片、甜点、饼干、果汁、啤酒等。
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知识百科
]
文章时间:2023-11-01
巧克力属于哪种热量食品
更新时间:2023-11-01
答案:巧克力属于高热量食品。
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知识百科
]
文章时间:2023-11-01
哪类食物不含胆固醇
更新时间:2023-10-29
答案:植物性食物不含胆固醇,如水果、蔬菜、谷类、豆类、坚果、种子等。动物性食物中含有胆固醇,如肉类、蛋类、奶制品等。
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知识百科
]
文章时间:2023-10-29
哪类糖算膳食纤维
更新时间:2023-10-28
答案:果胶和半纤维素是膳食纤维的一种,它们可以在水中溶解或部分溶解,包括果胶、半纤维素、木质素等。而普通的糖类不属于膳食纤维。
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知识百科
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文章时间:2023-10-28
膳食纤维适合多大孩子
更新时间:2023-10-27
答案:膳食纤维适合所有年龄段的孩子,包括婴儿、幼儿、儿童和青少年。不过,不同年龄段的孩子所需的膳食纤维量不同。一般来说,1岁以下的婴儿可以从母乳或配(pèi)方(fāng)奶中获得足够的膳食纤维,而随着年龄的增长,孩子需要从各种食物中获取更多的膳食纤维。建议孩子每天食用5-10克的膳食纤维,可以通过增加水果、蔬菜、全谷类食物等膳食纤维含量高的食物来实现。
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知识百科
]
文章时间:2023-10-27
哪类食物能减脂
更新时间:2023-10-26
答案:一些能够减脂的食物包括低脂肪的蛋白质食品,如鸡胸肉、鱼类和豆类;高纤维、低卡路里的食品,如水果、蔬菜和全麦面包;富含健康脂肪的食品,如鳄梨、坚果和鱼油。此外,少量的脂肪和碳水化合物也是必要的,但需要控制摄入量。最重要的是,合理的饮食搭配和适当的运(yùn)动(dòng)是减脂的关键。
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知识百科
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文章时间:2023-10-26
哪类食物属高脂食物
更新时间:2023-10-25
答案:动物性油脂、坚果、肥肉、奶油、芝士等属于高脂食物。
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知识百科
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文章时间:2023-10-25
膳食纤维有哪些食物和水果
更新时间:2021-12-04
膳食纤维有哪些食物和水果 膳食纤维的食物包括:全麦面包、糙米、燕麦、糙米粥、黑豆、红豆、绿豆、芸豆、黑木耳、香菇、青菜、胡萝卜、西红柿、甘蓝、菠菜等。水果中含有较多膳食纤维的有:苹果、香蕉、梨、葡萄、柑橘、草莓、蓝莓、猕猴桃等。 膳食纤
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知识百科
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文章时间:2021-12-04
膳食纤维的分类
更新时间:2021-11-15
膳食纤维的分类 膳食纤维可以分为不溶性膳食纤维和可溶性膳食纤维两类。不溶性膳食纤维包括纤维素、半纤维素、木质素等,可溶性膳食纤维包括果胶、半乳糖、菊粉等。 膳食纤维的分类下列哪项是正确的 水溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维。 可溶性膳食纤维
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知识百科
]
文章时间:2021-11-15
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