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最难减肥的是哪种体质
更新时间:2023-11-14
答案:没有一种特定的体质是最难减肥的,因为减肥的难度取决于很多因素,如基础代谢率、饮食习惯、运(yùn)动(dòng)量、年龄、性别、身体健康状况等。每个人的身体都是独一无二的,所以减肥方法也应该因人而异,需要根据自己的身体状况和需求来制定合适的减肥计划。
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知识百科
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文章时间:2023-11-14
瘦身反弹是为什么
更新时间:2021-01-11
瘦身反弹是为什么 答案:瘦身反弹的原因可能是因为减肥过程中采取的方法不正确,导致体重减轻的是水分和肌肉,而非脂肪。当恢复正常饮食后,身体会迅速恢复失去的水分和肌肉,导致体重快速反弹。此外,长期节食或极端减肥也会导致身体的代谢率降低,使得
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健康养生
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文章时间:2021-01-11
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