男人吃哪些维生素能提高性功能
更新时间:2021-11-27
答案:男人可以通过摄入维生素E、维生素C、维生素D和锌等营养素来提高性功能。维生素E可以促进血液循环,增强阴(yīn)茎(jīng)勃(bó)起(qǐ)力;维生素C可以提高精(jīng)子(zǐ)活力和数量;维生素D可以提高睾(gāo)丸(wán)素(sù)水平,促进性激素的分泌;锌可以提高精(jīng)子(zǐ)质量和数量,同时也能增强免疫系统和抗氧化能力。但是,需要注意的是,这些营养素并不能直接治疗性功(gōng)能(néng)障(zhàng)碍(ài),如果有性功能问题,建议及时咨询专业医生。