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十秒快速催大便的方法的土办法
更新时间:2021-01-09
答案:有一种土办法是用手按住肚脐眼向内旋转,每次按压5秒钟,重复几次即可。另外,也可以喝一些开水或者咖啡等刺(cì)激(jī)性饮料,帮助刺(cì)激(jī)肠胃蠕动,促进排便。但是需要注意的是,这些土办法并不是长期解决便秘的良方,还是要注意饮食和生活习惯,保持规律的排便习惯。如果长期便秘不畅,建议及时就医。
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文章时间:2021-01-09
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