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铁皮枫斗的功效与作用及食用方法
更新时间:2021-02-23
答案:铁皮枫斗是一种传统的中草药材,主要功效和作用包括清热解毒、祛湿止痛、消肿止血等。常用于治疗痈肿疮毒、痢疾腹泻、痛经腰痛、跌打损伤等症状。铁皮枫斗的食用方法比较灵活,可以泡茶、煮汤、炖肉等。一般来说,将其煮水或者加入煮汤、炖肉中,可以达到药食同源的效果。需要注意的是,铁皮枫斗虽然有很好的药用价值,但是也有一定的毒性,所以在使用时需要谨慎,避免过量食用。
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健康养生
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文章时间:2021-02-23
铁皮石斛的正确吃法
更新时间:2021-03-30
答案:铁皮石斛可以泡水或煮汤来食用,也可以加入糯米中蒸食。一般来说,每次食用量不宜过多,建议每天食用不超过10克。同时,建议在医生或营养师的指导下食用。
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健康养生
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文章时间:2021-03-30
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