甘草泡水喝的功效与作用
更新时间:2021-02-08
答案:甘草泡水喝的功效与作用有以下几点:1. 润肺止咳:甘草中含有甘草酸等成分,具有润肺止咳的作用,对于咳嗽、气喘等呼吸系统疾病有一定的缓解作用。2. 抗炎镇痛:甘草中含有甘草素、甘草酸等成分,具有抗炎镇痛的作用,对于关节炎、风湿病等疾病有一定的缓解作用。3. 保肝护肝:甘草中含有甘草酸、甘草甜素等成分,具有保肝护肝的作用,能够减轻肝脏负担,促进肝细胞的修复和再生。4. 降血压:甘草中含有甘草酸、甘草皂苷等成分,具有降血压的作用,能够有效地调节血压水平。5. 改善睡眠:甘草中含有甘草酸、甘草甜素等成分,具有镇静安神的作用,能够帮助改善睡眠质量。需要注意的是,甘草泡水喝的剂量和使用方法需要根据个人情况而定,建议在医生的指导下使用。同时,甘草也有一定的副作用,如长期大量使用可能会导致水钠潴留、血压升高等问题。因此,需要谨慎使用。