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黄帝内经养生原则
更新时间:2021-06-09
答案:黄帝内经养生原则包括:防病先防气,调节饮食、起居、运(yùn)动(dòng)、情志等方面,保持身心健康;强调个体差异,根据不同体质、性别、年龄等制定不同的养生方法;强调预防为主,注重平衡养生,防止过度和不足;强调中医理论,采用中医药、针灸、按(àn)摩(mó)等方法辅助养生。
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健康养生
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文章时间:2021-06-09
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