成语|
古诗大全|
教学资源|
作文
|
扒知识
|
扒知识繁体
首页
时尚美容
休闲娱乐
运动户外
知识百科
美食佳饮
职场理财
健康养生
数码科技
趣味生活
情感家庭
热门文章
最新知识
三伏贴位置详细图解
更新时间:2021-07-06
答案:三伏贴位置一般是贴在背部,具体(tǐ)位(wèi)置如下图所示:1. 肩胛骨下缘:这是三伏贴最常见的贴法,位于背部中(zhōng)央(yāng),两侧为肩胛骨。2. 腰部:如果有腰痛或者腰肌劳损等问题,可以贴在腰部。3. 脊柱两侧:也可以贴在脊柱两侧,但是要注意不要贴在脊柱上。4. 胸部:如果有胸口闷胀、心悸等问题,可以贴在胸部。贴三伏贴时,要注意不要贴在皮肤有伤口或者湿疹等问题的部位,同时也要注意不要贴太久,一般每次贴4-6小时为宜。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-07-06
三伏贴穴位图
更新时间:2021-09-28
答案:以下是三伏贴常用的穴位图:1. 太阳穴:位于眉弓的外侧,向上约2指宽处。2. 风池穴:位于颈部,耳垂下方,约两侧颈椎横突之间。3. 天柱穴:位于颈椎第一椎体的后方凹陷处。4. 大椎穴:位于颈椎第七椎体的棘突下方,颈椎与胸椎的交界处。5. 膻中穴:位于胸骨正中线上,第四肋间隙处。6. 神阙穴:位于脐中(zhōng)央(yāng),肚脐下3寸处。7. 关元穴:位于脐下3寸处,小腹中(zhōng)央(yāng)。8. 中脘穴:位于腹部正中线上,脐上4寸处。9. 气海穴:位于脐下2寸处,小腹中(zhōng)央(yāng)。10. 命门穴:位于腰部下方,第二腰椎棘突下方,两侧脊柱旁开1.5寸处。以上是三伏贴常用的穴位图,仅供参考。在贴敷时,应根据自身情况选择合适的穴位和方法。如有不适,应及时停止使用并咨询医生。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-09-28
为你推荐