女贞子图片功效与主治
更新时间:2021-12-11
答案:女贞子是一种中药材,主要功效与主治包括:1. 抗疲劳:女贞子中含有多种氨基酸和微量元素,能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力,提高体力和耐力。2. 改善睡眠:女贞子中的有效成分能够调节神经系统,缓解紧张情绪,改善睡眠质量。3. 抗衰老:女贞子富含多种抗氧化物质,能够清除自(zì)由(yóu)基,延缓细胞衰老。4. 降脂降压:女贞子中的有效成分能够降低血脂和血压,预防心血管疾病。5. 增强免疫力:女贞子具有增强免疫力的作用,能够抵御病毒和细菌的侵袭。女贞子常见的剂型包括女贞子茶、女贞子片、女贞子颗粒等,可根据个人需要选择适合的剂型和用法。