阿胶的功效与作用及禁忌
更新时间:2021-12-24
答案:阿胶是一种中药材料,主要由驴皮经过熬制而成。它的功效主要包括:1.滋阴补血:阿胶具有滋阴补血的作用,可以帮助调节体内阴阳平衡,缓解身体疲劳和贫血等症状。2.润肺止咳:阿胶还有润肺止咳的作用,可以缓解干咳、咳嗽等呼吸道疾病。3.美容养颜:阿胶含有丰富的胶原蛋白和氨基酸等营养成分,可以帮助皮肤保湿、抗衰老,增强皮肤弹性。但是,阿胶也有一些禁忌:1.孕妇和哺乳期妇女不宜食用。2.体质寒凉、脾胃虚弱、腹泻等人群不宜食用。3.阿胶性质偏温,有些人食用后容易上火,所以容易上火的人也不宜食用。4.一些慢性(xìng)病(bìng)和疾病患者,如肝病、肾病等,需要在医生指导下食用。