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我坚持吃黑豆一年生发
更新时间:2021-05-03
答案:很好,黑豆富含蛋白质、铁、钙、维生素等营养成分,有助于促进头发生长和健康。同时,要注意均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,保持良好的生活习惯,才能达到更好的生发效果。
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健康养生
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文章时间:2021-05-03
我坚持吃黑豆一年月经
更新时间:2021-07-28
答案:很好,黑豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于调节内分泌、促进血液循环、提高免疫力等。不过,月经的正常与否,受到很多因素的影响,如压力、营养摄入、运(yùn)动(dòng)等,如果您的月经有异常情况,建议及时就医。
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健康养生
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文章时间:2021-07-28
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