中老年人保健品有哪些
更新时间:2021-11-10
答案:中老年人保健品包括但不限于以下几种:1. 多种维生素和矿物质补充剂,如维生素B、C、D、E、钙、镁、铁等。2. 葡萄籽提取物,具有抗氧化、抗衰老、增强免疫力等作用。3. 肝素钙,可以预防骨质疏松症。4. 鱼油,富含omega-3脂肪酸,可以降低血脂、预防心血管疾病。5. 益生菌,可以调节肠道菌群、促进消化吸收、增强免疫力。6. 芦荟胶,可以缓解便秘、调节胃肠道功能、促进皮肤健康。请注意,使用保健品前应先咨询医生或营养师,并按照说明使用,不要超量使用。