维生素c片有什么功效
更新时间:2021-06-22
答案:维生素C片有以下功效:1. 增强免疫力:维生素C可以促进白细胞的活性,增强免疫系统的功能。2. 促进伤口愈合:维生素C可以促进胶原蛋白的合成,有助于伤口愈合。3. 抗氧化:维生素C可以中和自(zì)由(yóu)基,减少细胞损伤。4. 改善皮肤质量:维生素C可以促进胶原蛋白的合成,有助于皮肤弹性和光泽。5. 预防感冒:维生素C可以促进免疫系统的功能,预防感冒和其他呼吸道疾病。6. 改善心血管健康:维生素C可以降低血压和胆固醇,有助于预防心血管疾病。7. 缓解压力和焦虑:维生素C可以降低皮质醇水平,有助于缓解压力和焦虑。