猕猴桃的神奇功效
更新时间:2021-03-11
答案:猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、钾、纤维素等营养成分,具有以下神奇功效:1. 增强免疫力:猕猴桃中的维生素C含量比柑橘类水果还要高,可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力,预防感冒和其他疾病。2. 促进消化:猕猴桃中的纤维素可以促进肠道蠕动,有助于消化和排(pái)泄(xiè),预防便秘。3. 降低胆固醇:猕猴桃中的纤维素可以帮助降低血液中的胆固醇,预防心血管疾病。4. 保护眼睛:猕猴桃中的维生素C和维生素E可以保护眼睛,预防眼疾。5. 抗氧化:猕猴桃中的维生素C和维生素E具有很强的抗氧化作用,可以预防衰老和癌症。总之,猕猴桃是一种非常健康的水果,有很多神奇的功效。