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补肾草怎么吃
更新时间:2021-04-10
答案:补肾草可以制作成茶或煲汤食用。制作茶时,将干燥的补肾草放入茶壶中,加入适量开水,浸泡5-10分钟即可饮用。煲汤时,将补肾草和其他配料(如猪骨、鸡肉等)一起煲煮,煮至汤色浓郁即可食用。建议每天饮用1-2次,持续食用一段时间可以达到补肾的效果。但请注意,孕妇和肾功能不佳的人士不宜食用。
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健康养生
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文章时间:2021-04-10
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