宝宝便秘怎么调理好
更新时间:2021-01-11
答案:宝宝便秘的调理方法有以下几点:1. 给宝宝适当增加膳食纤维:可以给宝宝添加一些富含膳食纤维的食物,如水果、蔬菜、全麦面包等。2. 喝足够的水:宝宝每天应该喝足够的水,以保持身体的水分充足,有利于排便。3. 帮助宝宝建立规律的排便习惯:每天定时帮助宝宝排便,让宝宝建立规律的排便习惯。4. 运(yùn)动(dòng):适当的运(yùn)动(dòng)可以促进宝宝的肠道蠕动,有助于排便。5. 看医生:如果宝宝的便秘情况比较严重,建议及时就医,接受医生的治疗建议。