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铁皮石斛的功效与用法
更新时间:2021-03-03
答案:铁皮石斛是一种常见的中药材,具有清热解毒、滋阴润燥、益气养血、强身健体等功效。其主要用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、肝肾阴虚、虚热消渴等症状。使用方法一般为水煎、煮汤或泡茶饮用,也可以制成药丸、胶囊等口服。需要注意的是,使用时应按医嘱或药品说明书指示使用,不可过量或长期使用。
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健康养生
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文章时间:2021-03-03
铁皮石斛的食用方法
更新时间:2021-08-23
答案:铁皮石斛可以用于煲汤、炖肉、炖鸡等烹饪方式。一般来说,将铁皮石斛洗净后,与其他材料一起放入煲汤或炖菜中即可。铁皮石斛也可以用来泡茶,将适量铁皮石斛放入茶杯中,加入热水,浸泡3-5分钟即可。需要注意的是,铁皮石斛应该适量食用,过量食用可能会引起身体不适。
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健康养生
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文章时间:2021-08-23
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