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维生素b可以长期服用吗
更新时间:2021-11-11
答案:维生素B是一种水溶性维生素,可以长期服用。人(rén)体(tǐ)无法储存水溶性维生素,因此每天都需要摄入足够的维生素B来维持身体的正常功能。不过,应该根据个人情况和医生的建议确定适当的剂量和服用时长。过量的维生素B摄入可能会导致副作用,如胃肠道不适、皮肤过敏等。
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健康养生
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文章时间:2021-11-11
复合维生素b可以长期吃吗
更新时间:2021-03-28
答案:复合维生素B可以长期服用,但是应该在医生的建议下使用。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物,应该先咨询医生。过量服用维生素B也可能会导致副作用,因此应该遵循建议的剂量。
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健康养生
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文章时间:2021-03-28
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