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银耳三种人不宜吃
更新时间:2021-01-29
答案:银耳是一种营养价值很高的食物,但有些人不适合食用,以下是三种人不宜吃银耳:1. 脾虚湿重的人:银耳性质甘凉,容易产生湿气,如果身体本来就有湿气,会加重脾虚湿重的症状。2. 容易过敏的人:银耳含有一种叫做“银耳多糖”的(de)成(chéng)分(fèn),有些人对它过敏,容易引起皮疹等过敏症状。3. 肠胃功能不良的人:银耳含有一定量的植物胶质,容易引起胃肠道不适,如胀气、腹泻等。对于肠胃功能不良的人来说,适量食用即可,过多食用会加重症状。
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健康养生
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文章时间:2021-01-29
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