中药何首乌的功效与作用
更新时间:2021-09-12
答案:中药何首乌的主要功效和作用包括:1. 延缓衰老:何首乌中含有多种抗氧化物质,可以减少自(zì)由(yóu)基的产生,防止细胞老化,延缓衰老。2. 补肾强身:何首乌具有补肾益精、强筋骨、滋养肝肾等作用,常用于治疗肝肾不足、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。3. 改善睡眠:何首乌中含有多种营养物质,可以调节神经系统,改善睡眠质量,缓解失眠、多梦等症状。4. 抗疲劳:何首乌中含有多种氨基酸和多种微量元素,可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力,增强体力,缓解疲劳。5. 降血脂:何首乌中含有多种活性成分,可以调节脂质代谢,降低血脂,预防和治疗高血脂症。总之,何首乌是一种非常有益的中药材,具有多种功效和作用,在中医学中被广泛应用。