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杨桃的功效
更新时间:2021-09-30
答案:杨桃有以下功效:1. 降血糖:杨桃中的多酚类化合物能够帮助降低血糖水平,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。2. 促进消化:杨桃含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,增加排便次数,改善便秘。3. 抗氧化:杨桃中的多酚类化合物和维生素C均具有抗氧化作用,能够防止自(zì)由(yóu)基对细胞的损害。4. 降血压:杨桃中的钾元素能够帮助平衡体内钠和钾的比例,从而降低血压。5. 养肝护肝:杨桃中的多酚类化合物能够减轻肝脏的负担,有助于养肝护肝。
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文章时间:2021-09-30
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