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排除糖尿病最简单的方法
更新时间:2021-05-18
答案:最简单的方法是通过改变饮食和生活方式来降低患糖尿病的风险。这包括减少糖分和加工食品的摄入,增加蔬菜和水果的摄入量,保持适当的体重和进行适当的运(yùn)动(dòng)。此外,定期进行体(tǐ)检(jiǎn)和检查血糖水平也是预防糖尿病的重要措施。
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健康养生
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文章时间:2021-05-18
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