白果的功效与作用禁忌和最大用量
更新时间:2021-11-08
答案:白果的功效与作用包括:1. 降低血压、降脂、防动脉粥样硬化;2. 保护肝脏,促进肝细胞再生;3. 缓解肝火旺盛引起的口干、口苦等不适症状;4. 补肺益气,润肠通便;5. 改善贫血症状,促进血红蛋白合成。白果的禁忌:1. 脾胃虚寒、食欲不振、消化不良者不宜食用;2. 孕妇禁食;3. 患有胆囊疾病、胆石症、胃十二指肠溃疡等消化系统疾病者不宜食用;4. 食用过多可能引起腹泻、恶心、呕吐等不适症状。白果的最大用量:一般来说,每日食用白果不超过10颗即可。如果出现不适症状,应立即停止食用。同时,建议在医生的指导下食用。