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家庭长期吃什么油最好
更新时间:2021-01-01
答案:据研究,橄榄油是一种非常健康的油,含有丰富的单不饱和脂肪酸和抗氧化物质,有助于降低胆固醇,预防心血管疾病和癌症等疾病。因此,长期食用橄榄油是一个不错的选择。其他健康的油包括亚麻籽油、芝麻油和麻油等。
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健康养生
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文章时间:2021-01-01
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