艾叶水正确喝的方法
更新时间:2021-05-18
答案:艾叶水是一种中药饮品,具有清热解毒、止痛等功效。正确喝艾叶水的方法如下:1.准备艾叶和水,艾叶可以是新鲜的或者干燥的。2.将艾叶放入水中,用中小火煮20-30分钟,直到水变成淡黄色。3.将煮好的艾叶水倒入杯中,可以加入适量的蜂蜜或冰(bīng)糖(táng)调味。4.艾叶水最好在饭前或饭后30分钟饮用,每天饮用一次即可。需要注意的是,艾叶水有一定的药性,不适合所有人饮用。孕妇、儿童、体弱者、过敏体质者以及正在服用药物的人应该避免饮用或在医生指导下饮用。