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决明子正确泡水方法
更新时间:2021-03-24
答案:决明子泡水的正确方法是先将决明子洗净,然后将适量的决明子放入杯中,加入适量的温水,浸泡10-15分钟,直至水变浅棕色即可饮用。可以根据个人口感加入适量的蜂蜜、枸杞等调味品。注意不要使用开水泡决明子,以免破坏其中的有效成分。
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健康养生
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文章时间:2021-03-24
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