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中暑最怕三种水果
更新时间:2021-12-24
答案:西瓜、荔枝、榴莲。
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知识百科
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文章时间:2021-12-24
中暑吃什么食物最好
更新时间:2021-10-19
答案:中暑后应多喝水,避免饮用含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、酒精等刺(cì)激(jī)性饮料。同时,可以适量摄入一些含钠、钾、镁等电解质的食物,如椰子水、香蕉、西瓜、菠(bō)菜(cài)等,有助于补充身体所需的营养元素。此外,应避免食用过于油腻、辛辣的食物,以免刺(cì)激(jī)胃肠道,加重症状。如果症状较严重,建议及时就医治疗。
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健康养生
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文章时间:2021-10-19
中暑后身体要多久才能恢复
更新时间:2021-11-29
答案:中暑后身体的恢复时间因人而异,通常需要几天到一周不等。在中暑后,身体需要充足的休息和水分补充,以帮助恢复体力和水分平衡。如果中暑比较严重,可能需要医疗干预和治疗,恢复时间会更长。在恢复期间,建议避免暴(bào)露(lù)在高温环境中,避免剧(jù)烈(liè)运(yùn)动(dòng)和饮用过多的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和酒精等刺(cì)激(jī)性饮料。
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健康养生
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文章时间:2021-11-29
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