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每天喝薏米红豆水最(zuì)佳(jiā)时间
更新时间:2021-05-10
答案:喝薏米红豆水最(zuì)佳(jiā)的时间是在早上空腹或者晚上睡前。在早上空腹喝可以帮助清除身体内的毒素,促进新陈代谢;晚上睡前喝可以有助于睡眠质量,帮助身体排毒养颜。当然,也可以根据个人情况和喜好选择其他时间喝。
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健康养生
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文章时间:2021-05-10
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