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养生保健类药膳具体又分为
更新时间:2021-09-17
答案:养生保健类药膳可以分为以下几种:1. 补益类药膳:如人参鸡汤、当归羊肉汤等,可以提高身体免疫力,增强体质。2. 调节类药膳:如麻油鸡、姜汁糯米团等,可以调节身体内部的平衡,维持健康。3. 预防类药膳:如花生玉米粥、菊花茶等,可以预防一些常见疾病,如感冒、高血压等。4. 康复类药膳:如鸡蛋葱花粥、白木耳红枣汤等,可以加速身体康复,促进伤口愈合。5. 美容养颜类药膳:如芝麻糊、枸杞红枣汤等,可以促进皮肤新陈代谢,提高皮肤光泽度。
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文章时间:2021-09-17
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