哪种菊花泡水喝功效最好
更新时间:2021-07-19
答案:菊花泡水喝的功效有很多种,不同种类的菊花可能有不同的功效。一般来说,常见的菊花有黄(huáng)菊(jú)花、白菊花和紫菊花,它们的功效如下:1. 黄(huáng)菊(jú)花:清热解毒、消肿止痛、解酒消食、润肺止咳、降血压、降血脂、降血糖等。2. 白菊花:清热解毒、润肺止咳、清肝明目、降血压、降血脂、降血糖等。3. 紫菊花:清热解毒、消肿止痛、润肺止咳、清肝明目、降血压、降血脂、降血糖等。因此,选择哪种菊花泡水喝,可以根据自己的需要和口感来选择。如果是想要降血压、降血脂、降血糖等功效,可以选择黄(huáng)菊(jú)花或白菊花;如果是想要清热解毒、润肺止咳等功效,可以选择紫菊花。