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黄芪泡水喝的正确方法和饮用时间
更新时间:2021-01-02
答案:黄芪泡水喝的正确方法是先将黄芪清洗干净,然后加入适量的清水,将其煮沸后再小火煮20-30分钟,让黄芪的药效充分释放出来,最后再将黄芪渣滤掉,即可饮用。饮用时间一般在早上空腹或者下午茶后饮用效果更佳,每天1-2次,每次喝1杯即可。需要注意的是,黄芪性温,不适合体内湿气重或者火气旺盛的人饮用,同时也不适合孕妇和小孩。
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健康养生
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文章时间:2021-01-02
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