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食疗养生法
更新时间:2021-03-20
答案:食疗养生法是指通过食物的营养成分和烹饪方式来达到预防疾病、强身健体、延缓衰老的目的。常见的食疗养生方法包括药膳、粥品、汤品、水果蔬菜等,具体的方法和食材选择要根据个人(rén)体(tǐ)质和需求来确定。
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健康养生
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文章时间:2021-03-20
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