枳壳的功效与作用吃法
更新时间:2021-05-06
答案:枳壳的功效与作用主要有以下几点:1. 健胃消食:枳壳能够促进胃肠道蠕动,增加消化液分泌,帮助消化,缓解胃肠道不适。2. 清热解毒:枳壳具有清热解毒的作用,可用于治疗热毒引起的病症,如口腔溃疡、痈肿等。3. 改善便秘:枳壳能够促进肠道蠕动,增加粪便的湿度,改善便秘。4. 减肥瘦身:枳壳中含有丰富的黄酮类物质,可促进脂肪分解,有助于减肥瘦身。枳壳的吃法:1. 枳壳水:将枳壳切成小块,放入水中煮沸,再用小火煮15-20分钟,即可饮用。2. 枳壳粥:将枳壳、大米、红枣等材料一起煮成粥,有缓解胃肠不适的功效。3. 枳壳泡茶:将枳壳放入茶杯中,用热水冲泡,加入适量的蜂蜜和柠檬汁,即可饮用。