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春季养生指的是
更新时间:2021-11-24
答案:春季养生指的是在春季时采取一些健康的生活方式和饮食习惯,以增强身体的免疫力和抵抗力,预防和治疗一些春季容易发生的疾病,如感冒、过敏、哮喘等。常见的春季养生方法包括适当运(yùn)动(dòng)、保持良好的睡眠、多吃新鲜蔬果、少吃油腻和刺(cì)激(jī)性食物等。
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健康养生
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文章时间:2021-11-24
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