成语|
古诗大全|
教学资源|
作文
|
扒知识
|
扒知识繁体
首页
时尚美容
休闲娱乐
运动户外
知识百科
美食佳饮
职场理财
健康养生
数码科技
趣味生活
情感家庭
热门文章
最新知识
冬季养生小常识简短
更新时间:2021-06-28
答案:1. 多喝温水,保持体内水分充足。2. 坚持适量运(yùn)动(dòng),增强身体免疫力。3. 合理饮食,多吃蔬果、粗粮、鱼类等营养食品。4. 注意保暖,穿好衣服、袜子、帽子等。5. 定期通风,保持空气新鲜。6. 注意休息,保证充足睡眠。7. 多进行室内活动,避免长时间在寒冷环境下活动。8. 注意预防感冒,勤洗手、保持卫生。
0
[
知识百科
]
文章时间:2021-06-28
为你推荐