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补气血一般要补几个月
更新时间:2021-11-21
答案:这个需要根据个人情况而定。如果是因为疾病或营养不良导致气血不足,需要在医生的指导下进行治疗和补充营养,可能需要几个月的时间才能恢复。如果是生活习惯不良或营养不均衡导致的,需要改变饮食和生活习惯,长期坚持才能达到补气血的效果。建议咨询医生或营养师,制定个人化的补气血计划。
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文章时间:2021-11-21
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