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决明子怎么喝治便秘
更新时间:2021-02-06
答案:决明子可以泡水喝,每次用10克决明子泡水,约500毫升,放置约15分钟后即可饮用。建议每天早晚各喝一次,连续饮用7天左右即可有效缓解便秘。同时,饮食方面也要注意多吃蔬菜水果,保持规律的作息时间,多运(yùn)动(dòng)等措施也能有效预防和缓解便秘。
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知识百科
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文章时间:2021-02-06
喝决明子能治便秘吗
更新时间:2021-02-16
答案:据中医理论,决明子具有润肠通便的作用,因此喝决明子茶可以帮助缓解便秘问题。不过,具体效果还要视个人情况而定,如果便秘问题较严重,建议在医生的指导下进行治疗。
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知识百科
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文章时间:2021-02-16
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