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大脑为什么要放松
更新时间:2023-10-26
大脑为什么要放松 大脑需要放松是因为长时间的工作、学习或思考会使大脑处于高度紧张的状态,导致大脑疲劳、压力增加,影响身心健康和工作效率。放松可以让大脑得到休息和恢复,有利于提高注意力、创造力和思考能力,减轻压力、改善情绪,有益于身心健
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健康养生
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文章时间:2023-10-26
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