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做菜油用哪种
更新时间:2023-10-28
答案:常见的食用油包括橄榄油、花生油、玉米油、大豆油、葵花籽油、棕榈油等,选择哪种油取决于你所要烹饪的菜品和个人口味。建议选择低胆固醇、高不饱和脂肪酸含量较高的植物油,如橄榄油、葵花籽油、芥花籽油等。同时,要注意油品的质量和来源,选择正规品牌和有信誉的商家购买。
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文章时间:2023-10-28
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