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低耗器械哪些
更新时间:2023-10-31
答案:低耗器械通常指的是不需要电力或燃料等能源支持,且使用寿命较长的器械。常见的低耗器械包括:1. 瑜伽垫和瑜伽球2. 跳绳和健身橡皮筋3. 哑铃和杠铃4. 体操环和平衡板5. 滑轮和绳索6. 跑步机和健身车(虽然需要电力支持,但耗能较少)这些器械可以在家中或健身房中使用,不仅节省能源,还能有效锻炼身体。
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文章时间:2023-10-31
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